우주인 수면 분석 연구
- 이름 관리자
- 작성일 2011-07-02
- 조회 6609
우주에서 수면의 시간 및 질적인 측면을 증진시키기 위해서 과학자들은 수면연구(우주비행동안의 수면-각성활동과 빛 노출(Wake actigraphy and Light Exposure During space flight))를 수행하고 있다. 본 연구는 우주인들의 수면 패턴을 알아보는 것이다. 잠을 자는 시간 및 질적인 차이가 인간의 건강, 태도 및 집중능력에 어떠한 영향을 끼치는지 알아볼 것이다. 2006년 의학보고서에 따르면 만성적인 수면 부족이 고혈압, 당뇨, 비만, 심장질환 및 다양한 정신적인 질환을 야기한다고 한다. 우주인은 임무를 위해서 몇 년동안 고강도의 훈련을 받고 스케쥴을 소화한다. 또한 마지막으로 국제우주정거장(ISS)에 도달하여 임무를 수행할 때에도 역시 충분한 휴식을 취하지 못한다. 이러한 이유로 NASA의 건강 및 행동관리 센터 관계자는 우주인의 수면부족의 중요성을 강조하였다. 수면패턴을 파악하기 위해서 'Actiwatch'라는 물건을 우주인이 착용한 후 그들의 수면패턴을 연구하는 것이다. 이 장치는 손목시계와 비슷하게 생겼고 우주인이 잠을 자거나 또는 깨어날 때 우주인의 움직임을 기록하는 것이다. 또한 'Actiwatch'는 주변환경의 빛의 양도 측정한다. 이는 매우 주관적인 조사로 우주인의 하루일지를 기록해주는 것이다.
|